NAJÍT SPRÁVNÉ dvojice trenérů se často cítí skličující se všemi dostupnými možnostmi, a to je ještě zdrcující, když máte ploché nohy. Ale když máte tolik možností, máte také větší šanci najít svůj dokonalý pár - a my jsme našli šest nejlepších běžeckých bot pro ploché nohy v roce 2021.
Jaké boty pro běžce se supinací? Aleš Tvrzník | 27.02.2008 | přečteno: 38603×. Zatímco problematika pronace, neboli přílišného vnitřního propadu nohy v průběhu oporové fáze při běhu, se zdá být mezi běžci jasnější, zůstávají některé otázky kolem opačného případu – supinace nedovysvětlené. Mnozí
Supinace je typická pro běžce, kteří mají vysokou klenbu nohou a nohy tzv. “do O”. Díky tomu dochází k vytáčení špičky směrem dovnitř a k zatěžování nohou a podrážek na vnější straně . Supinace je reakce nohy na dopad, kdy se chodidlo vytáčí směrem ven o více než 15 % než při neutrálním došlapu. Důkazem
Dvouvrstvé ortopedické vložky z kvalitní přírodní kůže a latexové pěny. Díky použití peloty mění rozložení tlaku v přední části chodidla, čímž snižují riziko vzniku mozolů a hniloby na chodidle. Vložky do bot upravují příčné ploché nohy, jsou určeny pro osoby s bolestmi vznikajícími na pozadí značného
Moderní běžecké boty se předhání v tlumení a pružení. Silné podrážky, gely, pěny, pružiny. Studie ale ukazují, že si odpružením škodíme. Studie z roku 1991 zjistila, že běžci v odpružených botách s podporou pronace trpí častějšími zraněními než běžci v obyčejných teniskách. Další studie z roku 2015
Outdoorové boty do náročného terénu jsou boty, které jsou navrženy pro chůzi po náročném terénu, jako jsou například horské cesty nebo ledovce. Tyto boty jsou obvykle vyšší než boty pro nenáročný terén a jsou vyrobeny ze silnějších a odolnějších materiálů, aby poskytovaly lepší podporu a ochranu nohy.
OWyaBpJ. 138 205 284 396 272 122 147 214 221
běžecké boty pro ploché nohy
